Weisses Tantra 2010 in Frankfurt, Platz suchen und Aufwämübungen / Bilder: Siri Gopal Kaur
Weißes Tantra Yoga in Frankfurt
Am 15. Oktober 2022 findet in Frankfurt zum 7. Mal ein eintägiger Workshop “Weißes Tantra Yoga” statt. Der Workshop in Frankfurt beginnt morgens um 8 Uhr und dauert bis ca. 19:00 Uhr Abends.
Weißes Tantra
Beim Weißen Tantra oder “White Tantric Yoga” sitzen die Teilnehmer in langen Reihen und meditieren mit einem Partner. Dabei werden Übungen praktiziert, die vorher per Video-Einspielung durch Yogi Bhajan gezeigt und kommentiert wurden. Eine seiner Vertreterinnen wird den ganzen Tag durch den Workshop führen. Jede Übung dauert 31 oder 62 Minuten. Viele Meditationen sind Partnermeditationen mit geöffnenten Augen und Interaktion mit dem Partner. Zwischen den Übungen ist jeweils eine kurze Pause.
Die Teilnehmer tragen beim Weißen Tantra weiße Kleidung. Weiß stärkt und neutralisiert die Aura. Die Kleidung sollte aus Naturstoffen hergestellt sein. Jeder Teilnehmer bringt ausreichend zu trinken mit und sorgt für eine odere mehrere bequeme Sitzunterlage(n), da man lange in Meditationshaltungen verharren wird.
Wirkung von Weißem Tantra
Das Wort Tantra kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Gewebe oder Zusammenhang. Es entstehen während der Meditationen starke Gruppenenergien, die dich durch die Übungen tragen werden. Blockaden können sich lösen, Energiekanäle wieder frei werden, Muster werden gelöscht und der Geist etwas klarer. Weißes Tantra ist eine meditative Disziplin und hat nichts mit rotem oder schwarzem Tantra zu tun.
Wer kann mitmachen
Es gibt keine Teilnahmebeschränkungen. Es können Jugendliche bis zu Senioren, flexible Yogis bis zu querschnittgelähmten Rollstuhlfahrer mitmachen. Schwangere Frauen ab dem 7. Monat sollten nicht mehr teilnehmen. Vorher gelten für sie die gleichen Einschränungen wie bei einer Kundalini Yoga Klasse.
Weisses Tantra in langen Reihen / Bild: sikhnet.com
Termine und Orte
Vorbereitungsabend mit Venuskriyas:
Freitag 14. Oktober 2022 um 16:00 - 17.30 Uhr oder 18.00 - 19:30 Uhr
Suche dir einen Termin aus und melde dich an. An dem Abend wirst du mit Yoga auf das Weisse Tantra vorbereitet und erhältst auch Erläuterungen über Ablauf und Organisation.
Ort: Yatra Yoga, Humboldtstrasse 69, im Hinterhaus, 60318 Frankfurt. Keine Parkmöglichkeiten, komme bitte mit den öffentlichen Verkehrsmitteln.
Die Teilnahme ist freiwillig und dient neuen Schülern sich ein Bild zu machen, sich körperlich und geisitig vorzubereiten und Fragen zu stellen. Auch erfahrerne Schüler sind wollkommen. Jedoch kann man das Weiße Tantra Yoga am Samstag auch ohne Vorbereitung besuchen!
Weißes Tantra Yoga:
Samstag am 15. Oktober 2022, 08:00 Uhr bis ca. 18/19:00 Uhr. Einlass ab 07:00 Uhr
Ort: Saalbau Sossenheim, Siegener Strasse 22, 60936 Frankfurt Sossenheim, www.saalbau.com
Komme bitte spätestens um 08:00 Uhr ! Ab 7.00 Uhr ist Einlass. Um 8 Uhr finden Aufwärmübungen statt.
Preise
160,00 EUR: regulärer Teilnehmer
145,00 EUR: Mitglieder 3HO Deutschland (bitte unbedingt Ausweis mitbringen!)
120,00 EUR: Studenten und Erwerbslose (mit Vorlage einer aktuellen Bescheinigung)
45,00 EUR Monitor (Helfer ganzer Tag) nur nach vorheriger Abspreche per Email an weissestantrafrankfurt@web.de
Wenn du Seva-Aufgaben übernehmen und am Tantra komplett teilnehmen möchtest, melde dich bitte bei uns. Dafür gibt es keine Preisreduktion.
Es wird nur Barzahlung akzeptiert. Keine Karten, keine Überweisung.
Der Vorbereitungsabend sowie das vegane Mittagsmahl ist im Preis inbegriffen.
Ansprechpartner
Siri Gopal Kaur Gbiorczyk, 069-95633200, weissestantrafrankfurt@web.de
Atma Singh Ahlers, info@shuniya.de
Weitere Links und Downloads
Haftungsauschluss bitte ausdrucken und mitbringen
Hotels in der Nähe des Volkshaus Sossenheim
Homepage Weisses Tantra auf deutsch
Weltweite Termine des Weissen Tantras siehe hier
What to do after White Tantric Yoga? 40 days of Transformation
Sat Nam,
A message to the participants of White Tantric Yoga.
Congratulations ! And just like food keeps cooking when you take it out of the oven so do you keep changing and growing 40 days after White Tantric Yoga !
If you allow it, these next 40 days can be a special time of profound transformation. Here are some self-care things you can try in the next 40 days. (based on Guru Rattan Kaur’s list)
40 Day Post Tantric Self Care
- do not make any life changing decisions in these 40 days
- choose a personal meditation and do it for 40 days
- Ask God ( Guru, Universe, Angels , Higher Power etc) for daily guidance
- Avoid Small Talk
- Be conscious of your choices especially if using alcohol, smoking, or drugs
- Bless Mother Earth every day
- Commit to daily sadhana practice
- Connect with teachers and healers for support if needed
- Choose what you want to manifest for the next year –( healthy romantic relationship, more prosperity, right livelihood) be sure to write it down
- drink lots of water, eat organically grown fruits and vegetables and respect your body temple.
- establish clear boundaries with friends and loved ones
- receive massages, other body work that heals you
- go deeply into the silence every day, no music, radio, TV, conversations.
- ground yourself, your subatomic particles are spinning at a different rate in different configurations.
- treat yourself like your own best friend
- pay attention to feelings of fear and anxiety to see your patterns
- purge your home and workspace of unused broken or wanted items so that you can allow for the new energy to come in
- read uplifting sacred texts – remembering and reflecting on the wisdom of the ancients.
- sleep more or take short naps during the day
- smudge and keep living areas clean and graceful
- surround yourself with people who support your core virtues and values
- take long baths
- connect with nature
- tithe money, do seva to expand your prosperity
- write anger, grief letters when strong negative feelings come to the surface.
- practice Kundalini Yoga and Meditation !
Peace and Love to ALL,
Catalyst Yogi
